Vesiralli

 

Vesiralli on 7-10-vuotiaille lapsille tarkoitettu neliosainen uinnin monipuolisuuskurssi, jonka tavoitteena on tukea ja auttaa lapsen kasvua uintiharrastukseen.

Vesiralli 1 ja 2 -kursseilla harjoitellaan uintimuotojen kannalta tärkeitä ja olennaisia asioita, kuten hengitystä, kehon hallintaa sekä erilaisia temppuja ja taitoja.

Vesiralli 3 ja 4 -kursseilla harjoitellaan kokonaisvaltaisia suorituksia kuitenkaan unohtamatta monipuolisuutta ja hauskuutta.

Kaiussa alkaa syksyllä kaksi vesiralliryhmää. Ensimmäisessä käydään läpi 1-2-kurssit ja toisessa 1-4-kurssit kevääseen 2018 mennessä.

Vesirallissa edetään eteenpäin suorittamalla jokaisen kurssin päätteeksi osaamistesti, jonka hyväksytysti suorittaessaan lapsi saa kurssista todistuksen ja vesirallimerkin ja siirtyy seuraavalle kurssille. Vesirallia ohjaa Suomen uimaliiton kouluttama ohjaaja.

Kursseilla käydään kerran viikossa tapahtuvan harjoituksen aikana hauskasti ja haastavasti läpi kaikkien uintiurheilumuotojen perusteita. Vesipallo, taitouinti, uimahypyt sekä uintitekniikat tulevat lapselle tutuksi kurssin aikana. Tavoitteena on haastaa lasta liikkumaan vedessä mahdollisimman monipuolisesti. Yksi monipuolisten harjoitteiden tavoite on kehittää lapsen vesitaitavuutta, uintivarmuutta ja selviytymistä erilaisista tilanteista vedessä. Vesirallissa lapsen monipuolinen liikkuminen ja liikuttaminen takaavat erinomaiset lähtökohdat tulevaisuuden harrastamista ja tavoitteellista harjoittelua ajatellen.

Vesiralliin ovat tervetulleita kaikki 7-10-vuotiaat lapset, jotka osaavat uida syvässä altaassa 25 metriä esimerkiksi myyrää tai alkeisselkää. Vesiralliin pääsee mukaan syksyisin, ensimmäisen osion käynnistyessä.

Vesirallia on maanantai-iltaisin. Tarkemmat ajat ja ryhmätiedot tulevat ohjaajilta vanhempien sähköpostiin.

Jaa kokemuksesi ja lukemasi myös muiden kanssaShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterPrint this pageEmail this to someone

Suomen pohjoisin uimaseura